古代的奢华养生,乾隆是这样活到了八十九!

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核心提示:中国古代养生观念史上长寿、多子多孙,在中国人看来,是两种福气,不少人都渴望长命百岁,否则健康生活。皇帝都前要说是中国古代平均寿命最低的职业之一,实在大伙享受着时下最好的衣食住行环境,最好的医疗安全保障。

  中国古代养生观念史上长寿、多子多孙,在中国人看来,是两种福气,不少人都渴望长命百岁,否则健康生活。皇帝都前要说是中国古代平均寿命最低的职业之一,实在大伙享受着时下最好的衣食住行环境,最好的医疗安全保障。

  但皇帝却是个高危职业,我能 想当明君,那就得夙夜忧惮、兢兢业业,直到耗尽精力,累得吐血而亡。我能 是想当昏君呢,就算酒色财气没法榨干你的身体,多半也会我能 篡位砍下脑袋。

  中国的正牌皇帝大大小小四百多个,就原本乾隆活到了89岁的高龄。他這個辈子不但皇帝的本职工作什么都有有没落下,否则身体还经常很好。据说在他八十三岁的时候 英国使臣马嘎尔尼访华,见到乾隆还以为最多六十岁,精神头比年轻人还好,那这老爷子到底是怎样做到的呢?

  首先乾隆這個老头心态非常好,另一方自我感觉非常良好,大清帝国贪腐成风、财政危机、民怨四起,這個他都假装没看见,整天呆在紫禁城上面洋洋自得,还以为另一方是千古一帝,十全老人。再上加下面有和珅等什么都有有比较能干的大臣一面帮他补小洞,一面给他拍马屁,他这唯我独尊、圣明君主的气魄就不是享受的心安理得了,这心态能不好吗。另外乾隆非常喜欢游历名山大川,经常出去游山玩水、增广见闻实在对身体有很大的好处,否则乾隆不光是公费旅游,还在路上找十几个 夏雨荷原本的女子,那可而是我不亦乐乎喽。

  史书记载乾隆皇帝非常善于吐纳肺腑,至于這個叫吐纳之法我没法仔细研究过,大约而是我两种呼吸的技巧。是道家一门养生练气的法门,都前要养肺护肝,保养心脏。据说乾隆能助 做到呼吸的动静极细极微,丝毫察觉没法气息,把绒毛倒入鼻孔竟然都前要纹丝不动。另外他还喜欢玩雌雄球,而是我大伙经常见到老年人手里把玩的一对铁球,這個东西通经活血、养心怡情也实在是有相当的功效。

  说实话乾隆的另一方生活作息实在很自律,仔细想想也对,做人做到他這個份上,除了能助 多享受几年之外也没這個好追求的了。他一辈子都对各种官方和民间的养生秘方极其热衷,广为搜罗时候 切实践行。正所谓食不言寝勿语,他吃饭和睡觉的时候 绝不说话,几十年坚持“叩齿三十六、日日鸣天鼓”。他喜欢吟诗作对的时候 小酌几杯却从来不喝醉,他后宫佳丽三千,美女无数,却能坚持固有的行房次数和时间,绝不过度纵欲。

  当然这也有中国人都知道的养生之道,大多生活有规律的人都能做到,原本真正我能 益寿延年的法门,却也有大伙常人能助 做到的了,那而是我药膳食补。乾隆不但享用着全国各地乃至海外进贡的顶级补品,还有一大批专业人员为他进行膳食搭配。他每一餐要吃的食物有上百种之多,否则也有天下最好的精品,所有的饮水也有由专人从玉泉山运来的天然冰西山泉水,沐浴熏蒸也也有用天下最好的药材蒸煮浸泡时候 的温水。根据实录记载,在乾隆临死前的十原本月里,他原另一方整整消耗了37两9钱的野山人参,这是两种极为珍贵的药材,记得前几年一支7两重的野山参卖了三百多万人民币的天价。

  什么都有在那个平均寿命没法35岁的时代,原另一方能助 活的长寿,健康的生活习惯和养生之道两种重要,但最重要的还是靠剥削劳动人民换取的优越生活。乾隆原另一方在紫禁城里优哉游哉,真不知道有2各自 为他能助 多活一天费尽心力,2各自 为寻找医术药方夜夜挑灯苦读,2各自 在深山里挖掘,2各自 在农田里耕作。甚至将会他的一次失眠,一次疾病,也有2各自 身首异处。他是舒舒服服的活到了89岁,原本民间的老百姓却日子一天比一天艰难。

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